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            天然氧吧苹果山
            时间:2018-10-26来源:凯里文明网
             

              没有理由不?#19981;?#30331;上苹果?#28966;?#22253;。这些年,苹果山的森林植被越来越好,郁郁葱葱的林木,遮天蔽日,浓荫匝地,一走进林中,丰富的负氧离子,像一道微电流,把你生命的每一个细胞激活,顿时让人神清气爽,身轻心怡。毫不夸张地说,空气清新的苹果山,就是一座天然的宜人氧吧,是健身、娱乐、写生、休闲的最佳场所。因此,我每天都要抽空上一趟苹果山。

            郁郁葱葱的林木 ?#35745;?#26469;源:杨正桃/摄

              从北面拾级而上,登完126个台阶,就进入了苹果山森林公园的大门,再登51个台阶,就进入了公园景区。一进入景区,就仿佛进入了一片清幽通灵的天地。满眼浓密翠绿的树,把绿色的生命张扬到?#24605;?#33268;。极具穿透力的阳光,从枝叶的缝隙间射下来,摇曳在地上的斑驳树影也是绿的。一条“之”?#20013;?#30340;宽敞油路,从公园大门的后面一直通向山顶的阁楼下。幽林中,布满了纵横交错的鹅卵石和铺着朱红色防滑塑料板的小道,不管你步入哪一条小道,漫步于密林深处的你都会神志清爽,心情舒畅。但我每次上苹果山,就随便走走,随便看看,抑或在绿荫下的条椅上坐坐,静下心来,惬意地享受着林中清新?#33268;?#30340;空气,便物我两忘,只有生命与绿色同在。

              不远处,是健身区,一块不很大的场地上,有蹬力训练器、双位太空漫?#20132;?#22826;极揉推器、秋千等健身器?#27169;?#27599;种器材都有人在锻炼,神情极专注。就说荡秋千,这是少儿最?#19981;?#30340;一项健身活动,而在这里,不分年幼年老,在秋千上悠然荡着的,却是两位已年近六旬,身穿粉红色连衣裙的女人。随着长长的裙袂在风中飘逸,裙摆散开,似荷绽放,波光流动,万种风情。秋千越荡越高,像两只巨大的粉红色蝴蝶在上下翻飞,不知她俩是陶醉在?#19978;?#30340;快乐里,还是在追忆着年轻时的浪漫情怀?满脸?#20339;?#28322;着幸福的微笑,连观望者也和她俩一起深深地陶醉在飘然欲仙的韵味中。

              我把目光移向另一个场地,在让人陶醉的轻音乐中,有一群老人跟随着轻音乐的慢节奏在打着太极拳。?#21592;?#31449;着一位人在指点,他可能就是人们说的师傅了。看着这群老人的套路,虽然动作不是太熟练,说不上似行云流水,但一招一?#20132;?#26159;打得挺认真的。去年,我曾在电?#30001;?#30475;过太极拳手雷?#23376;?#29616;代搏击?#20013;?#26195;冬的那场较量,仅20秒,雷雷被徐晓冬打倒在地,根本看不到人们说的太极拳以柔克刚的神功,只看到雷雷败下阵来。于是,一时间人们对太极拳能不能实战提出了质疑,说太极拳是花拳绣腿,中看不中打,把太极拳说得一无是处。但我始终认为,不管哪种武术,哪路门派,都各有千秋。就说这太极拳,它是中华民族的一种含蓄内敛、刚柔相济的传统拳术,讲究的是意、气、形、神的完美结合。作为修身养性,强身健体而言,太极拳无疑是一种好拳术。以前读师范和教育学院时,我也曾向体育老师学过太极拳,可多年不练,那些套路早已被我忘得一干二净了。

              最火爆最热闹要数山顶阁楼前的小广场了。这里有跳广场舞的,有跳交际舞的,有打羽毛球的,有?#36947;?#24377;唱的。他们各是各的伴,我跳我的舞,你打你的球,他唱他的歌,互不打搅,各得其所,各得其乐。参与人数最多的当然是跳广场舞了,大都是中老年妇女,?#32423;?#20063;有个别男的插在队伍后面,别人的脚抬一下,他的脚也抬一下;别人的手舞一下,他的手也舞一下;别人向右转,他却向左转,节奏总比别人慢一?#27169;?#31528;拙的动作引?#38376;?#20154;发笑。

            市民休闲健身 ?#35745;?#26469;源:杨正桃/摄

              半山腰的几个亭子,似乎成?#24605;?#20010;老年乐队的固定场所。不管刮风下雨,他们都要集中在这里。拉二胡的拉二胡,吹笛子的吹笛子,吹口琴的吹口琴,吹黑管的吹黑管,弹电子琴的弹电子琴。独唱者轮流上场,唱的大都是经久不衰的?#32454;瑁?#22768;乐和伴奏虽然不是很专业,但还是围着不少观众。除了乐队,也有独立门户的个人演唱。密林深处,?#39029;?#30475;到一位头发花白的老者,身旁放有一个音箱,他手?#33268;?#20811;风,不管有没有观众,他只管自个儿演唱,即便唱?#27809;?#33108;?#39057;鰨?#20182;也毫不在乎,只要自己心中快乐,用不着别人点赞。

              一个周末的清晨,我走进森林公园,便见一位年轻老师带着一群学生在林中写生。学生的年龄都不大,约六至十岁,他们对照着面前的树,有的坐在石凳上画,有的趴在地上画。虽然他们还未太懂得眼观、心悟、?#20013;?#30340;技法和有机结合,但他们都在?#27809;?#31508;细心勾勒,认真描摹。每个人的画作我都看了一下,所描摹的树还真画得有点像。户外写生,既让孩子们贴近大自然、陶冶了他们的性情,也增强了他们对美的感受力和创造力。

            市民休闲健身 ?#35745;?#26469;源:杨正桃/摄

              不管怎么说,苹果山森林公园是一处休闲的好去处。

              朋友,当你累了的时候,不妨去苹果山森林公园里悠闲地走一走,静静地坐一坐,让灵魂深处的自我远离喧嚣与浮躁,人生所有的不快便会释然和消解,不安分的心便悄然归于恬淡和宁静。(凯里都市 陈平)

            责任编辑:叶敏
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